米食料理輕鬆玩!
買了一包長糯米打發一下防疫期間,想了一下能玩什麼?這次把糯米做成早點、正餐和點心,前提是越簡單越好,像我這種手殘廚藝也能完成,這篇一次帶六道糯米料理給你,有糯米飯糰、麻油雞飯、珍珠丸、芒果糯米飯、菜粽和筒仔米糕~
每天早點都想來點變化,剛好有長糯米就來個臺式飯糰吧!內餡多變化可放油條、蔥蛋、滷蛋、肉鬆、蘿蔔乾、酸菜、溏心蛋或鮪魚,或是來顆蔥蛋包飯糰,加杯豆漿就是很傳統的臺式早餐組合。
簡單材料:長糯米、油蔥、雞蛋、肉鬆
作法:
用飯糰紙包卷起來,放到包包肚子餓在吃也很方便!早上來顆飯糰,一年四季皆適合,冬天一早吃到熱騰騰米飯很幸福,夏天一早吃飯糰直接飽到中午,省下中午餐費,糯米就是特別有飽足感。
港式飲茶常見的糯米珍珠丸,不用上館子自己在家就能做,而且配料快速作法又簡單,換算下來一顆成本不用多少,成品卻上的了檯面,加點香菜點綴更迷人。
簡單材料:長糯米、絞肉、蔥、薑(蝦米、荸薺、紅蘿蔔)
調味料:醬油、胡椒粉、香油、米酒
作法:
現做現蒸出爐的糯米珍珠丸!外層糯米飯軟彈,肉餡經過剁細拍打特別有彈性,珍珠丸越嚼越香,除了有糯米香還有肉餡甜味喔~不用沾醬就很夠味。
在家防疫不出門,港式小點自己做,省錢、乾淨又美味。
單吃內餡還不夠過癮,艾瑪家的珍珠丸還包入一整蝦鮮蝦,除了有鮮肉Q還有蝦子,一餐吃顆6~8顆不是問題。
在北部油飯和麻油雞都挺好買!但想吃「麻油雞飯」可就真的要找一下,防疫期間乾脆自己做,之前用帶骨雞腿做過油飯,雖然帶骨的特別香,但口感不佳要吐骨頭挺麻煩,還是真空去骨雞腿肉方便多了,炒一炒放到電鍋中,今天晚餐就是你了~
簡單材料:長糯米、雞腿肉、老薑、麻油(香菇、蝦米)
調味料:米酒、鹽、雞粉
作法:
*米酒與水量因人而異,有的人喜歡米酒味較重,有的人喜歡稍軟的米飯,做過幾次米酒水量與糯米平行,米飯Q軟適中,這次米酒水量蓋過糯米煮出來稍軟喔。
吃膩了北部油飯,偶爾來點南部麻油雞飯真不錯!米飯融入麻油、老薑的爆香氣,去骨的雞腿肉Q彈好吃,這滋味讓我們一口接一口停不下來,香氣太迷人,好吃歸好吃但油膩了點,還是要節制~
臺式的糯米飯都是以熱食為主,趁著夏天芒果季,來做一道泰式芒果糯米飯吧!
簡單材料:長糯米、椰奶、砂糖、芒果
作法:
從小就是吃北部粽長大,尤其是炒熟的糯米,包起來就像有棕葉香的油飯,反而偶爾會想來點南部粽,菜粽很適合我這種廚房玩票,備料簡單!醬多加一點就好吃(o^^o)
簡單材料:長糯米、花生、粽葉
調味料:鹽、胡椒粉
作法:
*網路有許多專業的食譜參考,我只是提供長糯米有什麼玩法喔。
不想出門!乾脆花生粉也自己打,去皮後放到破壁調理機打成粉,要吃多少打多少,臺灣容易潮濕保存不易。
簡單的菜粽雖然外型差強人意,但撒上剛打好的花生粉,聞起來香氣四溢,淋上臺中特有的「東泉辣椒醬」,加上香菜提香點綴,我的2D菜粽還是能勉強上桌啦!
南部菜粽特色糯米、花生要夠軟綿,每一口都有麻竹葉的香氣,再加上厲害的辣椒醬,肯定能吃光光。
吃膩肉燥飯?剩下的肉燥能做什麼,乾脆換個花樣做成筒仔米糕吧!米飯可以蒸熟拌醬放入小桶,或是倒入生糯米後蒸熱,夏天想要清爽點,還能舖上醃漬過的小黃瓜,也有不少人會來匙肉鬆。
簡單材料:長糯米、絞肉、香菇、蝦米、雞蛋
肉燥調味料:醬油、香油、米酒、五香粉、白胡椒粉、紅蔥酥、香菇水、冰糖
作法:
筒仔米糕同樣少不了東泉辣椒醬!
*一整包的糯米可以玩很久!玩一整個星期都不會膩,喜歡怎麼樣的糯米口感?多試幾次就知道喔!
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