某天老公回家拿了一堆東西其中還有包裹，老公把它打開來說是卷?我想說我的卷?(心想是電影票嗎?) ….. 結(jié)果一看竟然是頂好美威鮭魚閱換卷，沒有想到不久前報(bào)名的美威鮭魚比賽，竟然入選了耶!!還記得單身時(shí)在娘家，媽媽都會(huì)把鮭魚煎的香香酥酥的，到日本料理店也總是會(huì)點(diǎn)上一顆鮭魚飯糰，我平常沒有特別喜歡吃魚，但是對於鮭魚就是特別喜歡，這次就來去換鮭魚吃鮭魚 gogo….
這次有150元面額*3張，因?yàn)樾枰恫铑~零錢，所以美威鮭魚還送上小禮物，就是綠色的購物袋，這購物袋剛好可以裝鮭魚用喔。
鮭魚卷必須在頂好提領(lǐng)，我家樓下唯一的超市就是頂好，所以還真的頂方便，走下來買鮭魚上來不用五分鐘時(shí)間。
記得要認(rèn)貼紙喔! 有貼上美威貼紙才是正宗的喔。
鮭魚的營養(yǎng)價(jià)值 (網(wǎng)路提供) 鮭魚富含維生素A、B1、B2、B3、D與E，並且是鈣、鐵、鋅、鎂和磷等礦物質(zhì)的良好來源，而鮭魚是含Omega-3不飽和脂肪酸高之魚類，每100克中就含有2.7克的Omega-3不飽和脂肪酸。其中DHA和EPA的含量極為豐富，有助於兒童腦部發(fā)展及防止心臟血管方面的疾病。鮭魚每100g的魚肉約含18.4g的蛋白質(zhì)及19.8g的胺基酸，且低於150大卡的熱量、70 毫克的膽固醇，是維持窈窕身材的最佳食材
鮭魚食用好處具高品質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、含多元不飽和脂肪酸Omega-3，能清除人體不良膽固醇，又能維持好膽固醇的含量。
一張鮭魚卷需要150元才能抵扣，所以每次都是買兩盒。
這個(gè)鮭魚的油花分佈的可真美阿!!
抹點(diǎn)鹽巴、加點(diǎn)米酒去腥。
油鍋夠熱就可以準(zhǔn)備煎美威(美味)鮭魚喔 !外皮煎的酥酥赤赤的最棒喔 o(≧o≦)o
◎ 這次主要的料理以家人為主，平常弟弟不愛吃魚…幾乎不吃，所以亞希媽咪要把鮭魚變身，才能讓小孩吃光光 , 而老公則是不愛魚因?yàn)橛写逃峙滦任叮@次要來騙兩個(gè)小孩吃魚 。
♥ 鮭魚御飯糰 ♥
所需材料: 御飯糰三角海苔、白飯、熟鮭魚
器具: 使用我最愛的大創(chuàng)壽司器 (￣﹏￣)
作法 : 先鋪上白飯挖一個(gè)小洞，在放上熟鮭魚，蓋上適量的白飯。
簡單的三角飯糰主要步驟1….2…3就可以輕鬆完成
弟弟最喜歡的御飯糰，當(dāng)他吃到魚問我那是什麼?我說那是好吃的魚喔 !! 要和飯糰一起吃才好吃，他就咕嚕咕嚕的整個(gè)販糰吃下肚喔
♥ 鮭魚烤飯糰 ♥
材料: 小黃瓜、白飯、熟鮭魚、海苔、蝦鬆
將白飯加上小黃瓜粒，灑點(diǎn)日本買的蝦鬆配色
加上好吃營養(yǎng)的鮭魚 …. 光是這樣看就非常好吃 !!
捏成型烤個(gè)五分鐘就ok!! (喜歡赤赤的可以烤久一點(diǎn))
海苔已經(jīng)烤的有點(diǎn)縮起來，飯糰刻意不要烤焦(老公不愛鍋巴)，這個(gè)飯糰所有營養(yǎng)價(jià)值都有了，加上小黃瓜吃起來非常清爽，重頭戲的鮭魚在裡面是唯一有味道的喔，老公說肉質(zhì)很嫩又有點(diǎn)赤赤的好吃。
♥ 鮭魚味增湯 ♥
材料: 靠近骨頭的鮭魚肉、豆腐、柴魚片、味增、烹大師(干貝)
老公和弟弟很愛喝味增湯，鮭魚旁邊的骨頭直接吃太浪費(fèi)啦!!和味增湯一起煮不但多了鮭魚的香味，老公也會(huì)把魚給吃掉喔。
♥ 鮭魚韓風(fēng)日式煎餅 ♥
這天來做點(diǎn)不一樣的東西，把韓式煎餅做成日本的大阪燒，
材料: 韓式煎餅粉、熟鮭魚、培根、洋蔥、蛋、水、柴魚片、沙拉醬
作法: 把韓式煎餅粉加上蛋、水?dāng)噭?，加上洋蔥、培根、熟鮭魚拌勻，倒入圓形模型中邊煎邊定型，煎至兩面金黃熟即可。
擠上美乃滋灑上鮭魚、柴魚片即可喔。
這次的韓日鮭魚組合大成功喔 !!不管是比較薄的還是厚的，都同樣鬆棉熟的剛好，鮭魚在裡面味道很香，加上美奶滋增加口感，再次加入鮭魚讓它更有營養(yǎng)，同時(shí)灑上柴魚片增加香氣，這道料理不管是大人或小孩看了都很難不心動(dòng) o(≧v≦)o
弟弟說好吃喔~ 媽媽吃半個(gè)，剩的弟弟可是全吃光。
♥ 鮪魚派 ♥
弟弟說想吃甜點(diǎn)了!! 鮭魚不行做蛋糕也不行做餅乾，但是它可以試試看做鹹派喔，初次做鹹派有點(diǎn)緊張 ￣ω￣=
內(nèi)餡材料 : 培根、洋蔥、馬鈴薯刨絲、鮭魚肉
調(diào)味: 黑胡椒、海鹽、鮮奶油、起士粉 餡料炒熟貴就可以了喔~ 很簡單
將麵粉、鹽巴、奶油捉成粉粒狀，分次加入一點(diǎn)蛋汁和水壓成糰，鬆弛好之後桿平壓入模型中，放上豆子或是米粒在塔皮上，邊邊刷上蛋汁就可以送入烤箱喔！
烤好的塔皮放入內(nèi)餡繼續(xù)烤熟凝固即可。
烤好的鮭魚鹹塔派，看起來就是有手工的精緻。
馬鈴薯內(nèi)餡吃起來很綿密，鮭魚滑嫩又提味，裡面的鮭魚加上白醬的奶?香?鹹?甜好吃喔。
♥ 棺材板鮭魚披薩 ♥
哈哈 !! 光是聽名字真讓人一頭霧水，這次我要把臺灣的棺材板和國外的pizza來做組合喔
厚片吐司中間用刀輕輕畫邊，挖空接著吃掉，填入內(nèi)餡(鮭魚塔內(nèi)餡)
灑上滿滿的100% 乳酪起士，送入小烤箱烤到金黃喔 <(￣︶￣)>
很特別的吃法喔! 裡面的白醬內(nèi)餡吃起來又香又濃，老公一看到宵夜就說: 看起來不錯(cuò)喔 !! 吃到鮭魚就說又是它?老公可是難得會(huì)把魚吃光喔，白醬加上鮭魚真的挺搭的喔。
♥ 鮭魚生菜義大利冷麵 ♥
炎熱的中午食慾總是不佳，所以我中午幾乎都沒有吃東西，今天來做個(gè)中午吃清爽又低GI的義大利麵吧。
材料 : 烤鮭魚、生菜、義大利麵
鮭魚先烤過，義大利麵先煮熟，加上生菜拌勻，淋上和風(fēng)醬即可。
這道菜真的很清爽耶!! 而且義大利是低GI的食物，鮭魚本身就是低熱量，還用烤的把油脂烤了出來，想減肥的小姐們可以來試試看這道菜喔。
♥ 酥炸鮭魚 ♥
來一道酥炸鮭魚塊~ 這道可以搭配檸檬汁、美奶滋、塔塔醬喔!底部如果可以鋪個(gè)高麗菜絲，更加清爽開胃 ♥
這次特地別選用的是無骨的鮭魚，切塊去腥喔 !!
作法: 鮭魚依序沾麵粉→ 蛋汁→ 麵包粉 <180度炸到金黃色>
這次的炸鮭魚非常成功 !! 外皮好酥脆喔
擠上美奶滋搭配小黃瓜 ~ 沒有想到夏天吃炸的也可以很清爽。
外酥內(nèi)軟的真的不錯(cuò)喔 !! 只要鮭魚好吃新鮮不管搭什麼醬，都可以很好吃喔，快來試試看這到簡單的酥炸鮭魚
◎ 鮭魚的料理其實(shí)很多種，也可以自己做變化喔，想要好吃的鮭魚記得要認(rèn)貼紙喔 !! 美味就在美威 ^^
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也太棒了吧！飯團(tuán)好清爽給我咬一個(gè)啦！<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/32.gif"/>
[版主回覆08/25/2011 13:13:56]哈哈!! 媽咪這個(gè)飯糰真的挺清爽喔~
<p>哇~看的眼花撩亂</p>
<p>媽咪~妳實(shí)在太會(huì)變花樣</p>
<p>煮好多喔.</p>
[版主回覆08/25/2011 13:16:42]鮭魚的料理很多種~還有很多想玩玩看!! 但是感冒~ 放棄啦&gt;&lt;&quot;
<p>你手藝有夠好的啦！</p>
<p>我要是有你一半就好了哈</p>
<p>有空幫我按一下讚謝謝</p>
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[版主回覆08/25/2011 14:48:27]媽咪~按了喔!!&nbsp; 你的馬桶和我家一樣耶^^&nbsp; 偶也要參加去完啦
看起來這麼多道，覺得亞希媽咪太強(qiáng)了啦~
[版主回覆08/28/2011 16:05:49]媽咪~你客氣啦!! 我搞來搞去做的東西其實(shí)都很像喔 ^^
<p>^^鮭魚營養(yǎng)好吃哩~~~而且手藝那麼捧~~</p>
<p>肚子好餓喲~</p>
[版主回覆08/29/2011 16:14:35]<p>謝謝媽咪^^</p>
<p>媽咪請問一下你家小孩有蛀牙嗎?</p>
<p>我剛才帶弟弟去看牙.照x光.醫(yī)生說怕蛀牙可以填滿空隙.</p>
<p>一顆一千元.八顆八千元 &gt;&lt;&quot;&nbsp;&nbsp; 偶不要花</p>